Když si necháte nalepit rovnátka, první dny se soustředíte hlavně na to, jak je vyčistit a co dělat, když vás tlačí. Mnohem důležitější je ale to, co pijete. Každý doušek nápoje totiž prochází přímo přes drátky a zámky, a pokud si nevyberete správně, můžete si zadělat na skvrny, záněty dásní, nebo dokonce na poškození samotných rovnátek. Přitom stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel a vaše úsměv zůstane nejen rovný, ale i zdravý.

Snímací retainer (průhledná dlahová fólie) nabízí pohodlí při čištění a možnost sundat si ho při jídle, pití kávy nebo sportu. Problém ale nastává s disciplínou. Pacienti ho často nenosí podle předpisu — zejména po roce začnou vynechávat noční nošení, což vede k postupnému posunu zubů. Další častý omyl je nošení dlahy jen přes den, zatímco v noci odpočívá v šuplíku. Zubní tkáň se ale hýbe nejvíce právě během spánku, https://coe-schule.de/index.php?title=hygiena_zubů_S_invisalign:_chyba,_která_prodraží_celou_léčbu kdy dochází k přirozenému tlaku jazyka a svalů. Pokud dlahu nenasazujete každou noc, efekt se rychle ztrácí.

Poslední, ale velmi důležitý krok: změňte pohled na rovnátka jako na něco dočasného. Pomozte dítěti najít si pozitiva – třeba že si může vybrat barvu gumiček, což je pro mnohé velká zábava. Naučte ho říkat si „mám rovnátka, protože se o sebe starám", místo „musím nosit rovnátka, protože mám křivé zuby". Časem se z toho stane běžná součást dne a strach se vytratí. Pokud ale dítě projevuje silnou úzkost, nebojte se požádat o pomoc dětského psychologa – prevence je vždy lepší než řešení následků.

Večer je na čištění víc času, ale i tak se najdou chyby. Nejčastější je, že lidé kartáčkují rovnou na rovnatkách příliš silně. Tím se opotřebovává materiál a u fixních aparátů se mohou uvolnit zámečky. Správný postup je držet kartáček pod úhlem 45 stupňů a krouživými pohyby čistit každý zub zvlášť. Nezapomeňte na mezizubní prostory – bez mezizubních kartáčků ani nitě se tam povlak neodstraní. U dlah je důležité je před nasazením osušit, aby v nich nezůstávala vlhkost podporující bakterie.

Nezapomeňte také na jazyk, na kterém se usazují bakterie a zbytky jídla. Po dokončení čištění zubů si očistěte povrch jazyka škrabkou nebo zadní stranou kartáčku. Tím snížíte zápach z úst a prevenci vzniku zubního kamene. V neposlední řadě je vhodné mít u sebe vždy malou cestovní sadu – kartáček, pastu a mezizubní pomůcky, abyste mohli hygienu provést i mimo domov. Pokud zrovna nemáte možnost si vyčistit zuby, alespoň si důkladně vypláchněte ústa vodou a vyjměte větší zbytky jídla párátkem.

Začněte tím, že si s dítětem promluvíte o tom, proč rovnátka vůbec potřebuje. Vysvětlete mu, že zuby nejsou jen na kousání, ale také na mluvení a úsměbyt v paneláku. Pokud se dítě cítí být součástí rozhodování, má větší chuť spolupracovat. Můžete mu říct: „Rovnátka ti pomohou, abys mohl/a bez obav mluvit před třídou i jíst, co máš rád/a." Vyhněte se ale srovnávání s jinými dětmi a nikdy neříkejte, že jsou jeho zuby ošklivé. Takové věty zanechají jizvy.

Typickým kamenem úrazu je kontrola stavu. U fixního retaineru si každý měsíc prohlédněte, zda drát nepovolil nebo se nezlomil. Častý signál je zvýšená citlivost zubu nebo zachytávání jídla — pokud to zjistíte, objednejte se dříve, než dojde k posunu. U snímací dlahy zase hlídejte, aby se nedeformovala teplem: nenechávejte ji v autě na slunci ani ji neoplachujte horkou vodou, stačí vlažná a mýdlo. Další chyba je skladování bez vlhkosti — suchý povrch dlahy křehne a praská.

Další častou chybou je pití studených a horkých nápojů v těsné návaznosti. Rovnátka jsou přilepena speciálním lepidlem, které reaguje na teplotní změny. Pokud střídáte ledovou limonádu a horkou kávu, může dojít k mikrotrhlinkám v lepidle a rovnátka se začnou uvolňovat. To pak vede k delší léčbě a návštěvám u ortodontisty. Stejně tak pozor na příliš tvrdé ledové kostky v nápojích – kousání ledu je jistý způsob, jak si zlomit drátek nebo uvolnit zámek.

Jak se rozhodnout a co vás může zaskočit Klíčové je posoudit dva faktory: věk a rozsah původní anomálie. U dospívajících s hlubokým skusem nebo rotovanými špičáky bývá fixní retainer jistější volbou, protože nevyžaduje každodenní spolupráci. Naopak u dospělých s mírnou mezerou nebo stěsnáním může být snímací dlaha dostatečná, pokud mají pevnou rutinu. Než se rozhodnete, zeptejte se ortodontisty, jak dlouhé je plánované nošení a zda se dá retainer v budoucnu upravit. Fixní drát se totiž nedá snadno „posílit" — pokud se odlepí, musí se celý znovu připevnit, což znamená čas a další návštěvu.

Po sundání rovnátek přichází fáze, kterou většina pacientů podcení: fixace výsledku. Zuby mají tendenci se vracet do původních pozic, a bez správného retaineru se může celá ortodontická léčba během pár měsíců znehodnotit. Hlavní otázka zní: zvolit fixní drát přilepený na vnitřní stranu zubů, nebo snímací dlahu, kterou si ráno a večer vyndaváte? Obě varianty mají svá pro a proti, ale rozhodnutí by nemělo padnout bez znalosti konkrétních souvislostí.

Should you loved this informative article and you want to receive more information regarding úložné prostory V malém bytě kindly visit our own web-page.